信不信由你，罗宾·威廉姆斯的悲剧已经过去两年了，现在他的女儿泽尔达告诉我们她是如何面对失去的。
在一个采访切尔西·汉德勒她透露，她一天一天地做一些事情，花了很多时间关起门来，这导致了一些积极的事情。“有一段时间，我有点我行我素，很多很棒的东西都是这样产生的，”她说。“我最终写了12个剧本，这很棒，但同时你也会想，‘我有什么问题吗?’而且，我有一段时间没有看到阳光。”
2014年8月11日，罗宾结束了自己的生命，这一令人震惊的事件引发了全国关于心理健康的讨论。去年,塞尔达发布了一条关于抑郁症的令人心酸的信息她在Instagram上写道:“避免恐惧、悲伤或愤怒与快乐不是一回事。我每天都活在悲伤中，但我不再怨恨它了。相反，我现在就这样做，这样我所发现的快乐的美妙时刻就不是为了忘记，而是为了它们本身的缘故而存在和享受。这并不容易。事实上，我想说的是，有意识地去做要比仅仅保持悲伤需要付出更多的努力，但我真心觉得，我无法告诉你这有多值得。”
接着，她又谈到了那些抑郁症患者，并补充说:“我知道这条隧道感觉有多黑暗和无尽，但如果幸福似乎不可能找到，请坚持希望的可能性，尽管它可能很微弱。”因为我向你保证，有足够多的夜晚，在同一个黄月亮下，我们一起分享，不管你怎样或何时找到了去那里的路。”
我无法表达看到有人如此坦然地面对这件事是多么鼓舞人心。有时，我们喜欢表现得好像患有任何一种精神疾病的人都是局外人，他们不正常，因此应该被掩盖起来。但这是一个影响数百万美国人的真实问题。根据美国焦虑和抑郁协会的数据，有4000万18岁以上的成年人患有焦虑症是最常见的精神疾病，但只有三分之一的人接受了治疗。
也许如果我们继续讨论这个问题，继续消除耻辱感，更多的人会寻求他们需要的帮助。女孩也会做梦，对吧?
(通过YouTube，图像通过屏幕截图)
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