医学专业人士、女权主义者和正派人士多年来一直认为，体重歧视是残酷的，而且会适得其反，会让超重和肥胖的人感到沮丧和排斥。现在,一项新的研究指出这对个人的身体健康也是有害的。这项研究发表在3月7日的同行评议杂志上BMJ开放,发现那些觉得自己的体重受到评判的人不太可能去锻炼。研究发现，“感知到的体重歧视与不运动的几率高60%，定期进行中度或剧烈运动的几率低30%显著相关。”
也许对身体羞耻的支持者来说，最要命的是那些报告体重歧视的人，不管他们的相对BMI如何，都不太可能锻炼身体。
现在，我不想灌输这样一种观点，即我们只有对人们体面，才能鼓励他们遵守我们文化中胡说八道的身体理想。无论鼓励什么，体重歧视都是错误的；我不在乎人们是否更多地锻炼，如果他们这样做是出于自我憎恨，这将不可避免地对他们产生其他有害的后果。然而，我认为重要的是，这项研究直接与我经常听到的有关身体羞耻和体重歧视的“逻辑”理由相矛盾。
体重歧视的支持者经常试图为自己辩护，认为社会压力“激励”超重和肥胖的人减肥和锻炼。就“减肥”主张而言，所有超重的人都需要减肥的建议只是身体法西斯主义，忽视了“健康”在人体中可以体现的许多不同的方式。说到锻炼，假设超重的人不锻炼已经运动只是更多的歧视。然而，锻炼对心脏和整体健康的好处无论大小都是不可否认的，因此我至少可以同意羞耻者的观点，适度、剧烈的锻炼是一个实际目标——对所有人来说。
现在这项研究表明，对于那些不锻炼的人来说，体重歧视让他们不去锻炼。体重歧视所做的事情和它的支持者所说的完全相反——我很高兴能够用它来打击他们的头。
说了这么多，尽管我相信这项研究的结果是正确的，但值得注意的是英国医学杂志不是业内最负盛名的杂志之一，其影响因子为2.271，相比之下自然38.183。(然而，影响因素本身并不是衡量期刊质量的完美标准。)这项研究本身也承认，它是“第一个在大人口样本中检验体重歧视和体育活动之间关系的研究”，而且研究结果如果是可重复的，是最值得信赖的。此前在较小的人群中进行的关于这一主题的研究产生了复杂的结果。(想了解更多，请阅读研究报告讨论部分）除非我们看到这些结果在许多其他针对同样数量的人群的研究中重复出现，否则我们不能将其视为广泛、坚如磐石的科学共识。
然而，我们仍然可以把反对身体羞辱的呼吁当作道德越来越多的科学证据支持这一观点。没人能在纠正自己糟糕的行为之前要求进行大量的科学研究。
(通过《生活科学》；图像通过上面)
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