**内容警告:强奸、虐待、绑架
威尔士歌手达菲是21世纪新灵魂音乐的重要组成部分，与声乐巨星艾米·怀恩豪斯和阿黛尔一起走红。2008年的大热专辑菲比寻常和她的单曲《Mercy》，达菲准备成为超级明星。但这位歌手神秘地从公众生活中消失了，自2010年以来就没有发布过任何新音乐。
多年的沉默之后，达菲贴在Instagram几年前她被下药，强奸，绑架。从那以后，这位歌手一直生活在恐惧和孤立中，努力从可怕的磨难中恢复过来。
达菲现在在一家雄辩的,动人的文章在她的网站上。这位歌手不仅讲述了她受到的虐待，还讲述了一直困扰着她的创伤，以及她为夺回自己的声音所做的努力。她写道,
“我认为公开我的故事会彻底摧毁我的生活，情感上，而隐瞒我的故事更毁了我的生活。我相信不唱歌会害死我。所以，我必须坚强起来，把它说出来，直面我所有的恐惧。我已经意识到我不能抹去自己，我活在自己的生命中，所以我必须完全诚实，对结果有信心。
我从来都不知道我能不能做到这一点，但我很感激能做到这一点。不是每个人都有特权像我今天这样，每天都有比我的故事更令人发指、更悲伤、更不人道的故事被说出来。”
Duffy分享了虐待幸存者痛苦熟悉的感觉:她将无法再次找到爱和健康的关系，她将永远无法摆脱她的创伤，她将永远不会再次感到安全。经过近十年的努力，她终于准备说出真相。这是一篇令人心碎、极其脆弱的文章，讲述了创伤如何困扰着我们，如何将我们与世界分离。
“同样难以解释的是，在躲藏、不说话的过程中，我让强奸成为了一个同伴。我和它生活在我的生命里，我不再想和它有亲密的关系，十年的亲密关系已经是毁灭性的。我必须让自己自由。我已经受伤了，在我还没有准备好之前，在那个受伤的地方谈话是很危险的。”
达菲从此得到了来自世界各地的支持。凯蒂·罗素,国家发言人“英格兰和威尔士的强奸危机”组织的成员称达菲的文章“公开发表言论非常大胆，非常值得赞扬”。她继续说道:“当人们在公众面前谈论他们的经历时，这确实有助于鼓励辩论和扩大理解。这非常重要，因为人们仍然缺乏理解，我们对强奸和性暴力谈论得不够。”
至于她的未来，达菲在文章结尾写道，
也许你会问，这里的音乐怎么样?当我唱歌时，我觉得自己像一只鸟。但这不是最直接的原因。我这么做是为了获得自由，为了我所有人的自由。接下来会发生什么还有待观察……我现在可以把这十年抛在脑后了。属于过去的地方。希望不再有“达菲怎么了”的问题，现在你知道了，我自由了。
如果你或你认识的人正遭受性虐待和/或创伤，你并不孤单。你可以联系瑞恩通过他们的网站，该网站通过在线聊天和热线1-800-656-HOPE(4673) 24/7提供免费和保密的资源。
(图片来源:Ian Gavan/Getty Images)
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